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5☆s 講師ブログ

ウォーキング

今日でちょうど、朝のウォーキングを始めて1ヶ月が経ちました。

ダイエットを兼ねて始めたものの、体重はほんとにちょっとずつ…、
でも、確実に落ちてきています。

毎朝4時に起きて、5時ごろ家を出て1時間ほど市内を歩くのですが、
同じような行程でも色々な事に気づきます。

まず、歩道の両脇にある雑草の成長がすさまじいことです。
7月の初めにはまだそれほどでもなかった雑草ですが、今では、
私の背丈ほどに伸びています。たしかどなたかが、雑草のような気合と
称して「草魂」と言っていましたが、まさにその「草魂」を感じます。

さらに、ジョギングをする人が増えているようにも思います。
昨年もウォーキングをしていて、その時はさほど見かけませんでしたが、
今年はかなりの数の人、それも中年男性とすれ違います。
多分、在宅リモートワークの影響もあるのでしょうかしら?

犬の散歩の人は、暑いせいかそれ程見受けられませんが、それでも
常連さんは一定数いるようです。面白いのは、女性の飼い主さんは、
マスクをしながらも知り合いと立ち止まって会話を楽しんでいますが、
男性の飼い主さんは黙々と、一人で散歩というスタイルが多いようです。

そして、私の町は、大河ドラマのせいか、毎日多くの観光客が押し寄せて
いますが、不思議なことに、どこにもゴミが散らばっていないのです。
訪れる方々の意識が変わったのでしょうか?
これは本当に、ありがたいことだと感じています。

ということで、毎朝1時間同じ道を歩きながらも色々気づくことがあり、
私にとっては「学び」の時間となっています。

感謝。

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